Recent posts
View all
Health
چقندر کےحیرت انگیز طبی فوائد جانیں
چقندر کا شمار ان سبزیوں میں ہوتا ہے جس کی جڑ کو بھی ہم غذا کے طور پر استعمال کرتے ہیں …
Health
مونگ پھلی کو بیشتر لوگ سرد موسم میں رات کے وقت کھانا زیادہ پسند کرتے ہیں، اس کے کھانے سے آپ کو صحت کے حیرت انگیز فوائد بھی ملتےہیں۔
مونگ پھلی مونگ پھلی کئی غذائی اجزاء سے لدی ہوتی ہے، مٹھی …
Skin care
چہرے کی جلد کو دنوں میں ملکی وائیٹ بنانے کیلئے زبردست گھریلو نسخہ
ہر طرح کے موسم میں چہرے کی جلد کی حفاظت بہت ضروری ہے۔ خاص طور پر سخت گرمی اور سخت سر…
Health
کالی کشمش ! روزانہ کھانے کے اتنے فائدے کہ آپ اس کو سونے کے بھاؤ بھی خرید لیں گے.
کھٹی میٹھی کشمش تو آپ نے ضرور کھائی ہوگی اور ساتھ میں کالی کشمش بھی کھائی ہوگی یہ ذرا …
Health
بھیگے باداموں کے فائدے
بادام بھگو کر کھانا صحت کے لیے کس حد تک فائدہ مند؟ اگر بے وقت بھوک لگے تو چپس یا …
Health
کلونجی کے فائدے
کلونجی کا نام تو آپ نے سنا ہی ہوگا جسے مختلف کھانوں کا ذائقہ بڑھانے کے لیے استعما…
Health
علامات جن سے خواتین کو لازمی واقف ہونا چاہیے10
ہمارے جسم کے اندر ہر وقت متعدد اہم عمل جاری رہتے ہیں جو ہارمونز کنٹرول کرتے ہیں۔ مانیں…